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L’igiene orale è la migliore medicina per la prevenzione di molte patologie e problematiche legate al cavo orale.

Quando i denti non sono ben puliti possono infiammare le gengive provocare carie, dolore e infine la perdita del dente. Attraverso una corretta igiene orale, quindi, teniamo lontani i batteri e garantiamo una migliore salute ai nostri denti e alla nostra bocca.

Lo spazzolino da denti e il dentifricio

Quali strumenti bisogna usare per una corretta igiene orale?

Innanzitutto, dobbiamo impegnarci tutti i giorni con lo spazzolino da denti e il dentifricio. È importante lavarsi i denti più vote al giorno e soprattutto la sera prima di andare a letto, per evitare che i residui di cibo, a contatto con i batteri, si trasformino in acidi, i quali, dissolvono lo smalto.

Lo spazzolino da denti deve avere il manico dritto, le setole non troppo dure, perfettamente dirette e di uguale lunghezza, con punte arrotondate per un diametro di circa 0,20mm. Quando le setole cominciano a piegarsi e deformarsi è ora di sostituire lo spazzolino.

La scelta del dentifricio non è fondamentale come quella dello spazzolino, comunque un buon dentifricio deve contenere fluoro perché favorisce la rimineralizzazione dei denti e prevenire le carie.

Filo interdentale, scovolino e collutorio

Per rimuovere la placca batterica negli spazi interdentali, dove non si riesce ad arrivare con lo spazzolino, la migliore soluzione è il filo interdentale. Questo deve essere posizionato nello spazio tra due denti fino a toccare la gengiva, poi si tira verso l’esterno strofinandolo lungo la superficie del dente. Questo strofinamento determina il distacco della placca batterica, che viene poi definitivamente espulsa con un risciacquo.

Un altro strumento che può risultare molto utile nell’igiene orale è lo scovolino, il migliore strumento per pulire gli spazi interdentali più larghi. Una sorta di spazzoletta viene inserita nello spazio interdentale rimuovendo i residui del cibo e la placca.

Questi sono solo alcuni dei metodi per una corretta igiene orale; se desiderate una visita specialista, o semplicemente per maggiori informazioni, non esitate a contattarci cliccando qui!

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